Je détoxe, oui mais pourquoi?

Parce que mon premier objectif beauté est l’éclat, et parce que c’est bon pour mon corps.

La beauté est une démarche holistique.
Et si les soins de peau y participent activement (Les Huilettes surtout), ce que nous mangeons et vivons se voit (ou se paie cash) sur notre peau.
Alors pour une carnation glowy et un teint à croquer, rien ne vaut une detox en règle.

Pourquoi ?
Bienvenue dans le corps humain, direction le foie et les reins : deux organes qui ont la lourde tâche de nettoyer, filtrer, drainer, bref, débarrasser nos organisme des toxines. Plus nous accumulons ces substances indésirables, moins ils y parviennent. Et comme l’excédant termine inexorablement sa course dans nos tissus cutanés, le résultat est implacable : les pores s’obstruent, le grain s’épaissit, le teint se brouille, les imperfections et les cernes affluent…

Comment agir pour une peau éclatante et des pommettes rosées ?
Avec une bonne detox, surtout après les excès qui peuvent venir perturber la peau et le corps, signe que la detox s’impose, et d’urgence :)

Au programme ?
1. On respecte son quota de sommeil.
2. On démarre la journée par un grand bol d’eau chaude, avec un peu gingembre.
3. On privilégie les aliments riches en antioxydants, en fer (pour oxygéner les tissus) et en vitamine C (pour fixer le fer). On fait donc le plein de choux, cresson, avocat, artichaut, céréales complètes, lentilles et même chocolat noir (youpi !). On mixe en smoothies des cocktails de carottes, betteraves, oranges, kiwis et ananas.
4. On use et abuse de thé vert et de tisanes. Notre meilleure alliée ? L'infusion Légèreté Les Huilettes x Infuse qui détoxifie et hydrate grâce à son assemblage de plantes aux propriétés drainantes.
5. On évite le gras, la cigarette, le café, les apéros.
6. On bouge, on transpire (exit les toxines), on active tous les leviers de bien-être possibles (bye bye le stress).
7. Deux fois par semaine, on désincruste ses pores de la tête aux pieds avec le fabuleux gommage Scrub et en prévention, on tartine son visage de l'émulsion hydratante Cream pour se protéger de la pollution (c’est toujours ça de gagné).
8. Enfin, on applique hebdomadairement le nouveau masque purifiant Mask pour affiner le grain de peau et rééquilibrer le microbiote cutané. 10 minutes pour un effet peeling et un teint glowy !