Comment choisir les bonnes résolutions qui font du bien ?

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Comment choisir les bonnes résolutions qui font du bien ?

Des résolutions beauté simples pour une belle peau cette année

Une nouvelle année débute. C’est le moment de se faire des promesses à soi même et faire le point sur ce que l’on peut améliorer sur soi cette année. Mais cette année, on veut des résolutions auxquelles on peut se tenir !
Double nettoyage du visage, protection, yoga du visage, voici quelques idées de bonnes résolution, avec des gestes simples à adopter pour une belle peau !

1. J'adopte le double nettoyage du visage au quotidien

La première étape pour une peau nette est le démaquillage/nettoyage. Il est très important de se démaquiller tous les jours pour laisser respirer la peau. Débarrasser la peau des impuretés aide à garder un teint éclatant. Le double nettoyage est une routine quotidienne en 2 étapes, très efficace pour nettoyer la peau en profondeur. Tout ce dont vous avez besoin est d’un soin démaquillant à base huileuse CLEANSE et d'un savon doux à base aqueuse.

2. Je purifie ma peau une fois par semaine

Pour garder la peau douce et un grain de peau fin, on passe par la case MASK masque purifiant une fois par semaine. Une pause douceur de 10 minutes pour prendre soin de soi, se débarrasser des cellules mortes et retrouver une peau toute lisse.

3. Je me protège du soleil 

Pour éviter un vieillissement précoce de la peau et se préserver des taches pigmentaires.

4. Je me mets au yoga du visage

Cette année, on essaie de prendre du temps pour soi le soir et on chouchoute sa peau grâce au yoga du visage. Quelques gestes simples à répéter pendant 5 à 10 minutes peuvent aider à estomper les rides et améliorer la micro-circulation cutanée.
Commencez par ces 3 gestes essentiels pour adopter cette nouvelle pratique, avec notre tuto vidéo juste ici.

5. J’améliore mon rythme de sommeil

Le sommeil contribue à améliorer votre état de santé mais il a aussi un rôle très important pour l’aspect de la peau. En effet, c’est pendant la phase de sommeil profond qu’a lieu la régénération cellulaire. Une peau reposée, c’est une peau plus hydratée et un teint plus lumineux.

Pour m’aider à m’endormir plus facilement je peux compter sur mon sérum de nuit NIGHT. Grâce à ses huiles essentielles d’Ylang Ylang et de Petit Grain Bigaradier, quelques inspirations avant d’appliquer le sérum procurent relaxation et favorise le sommeil.

Alors ? Rendez-vous dans un an pour un bilan ?