Je détoxe, oui mais pourquoi ?

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Je détoxe, oui mais pourquoi ?

Parce que mon premier objectif beauté est l’éclat, et parce que c’est bon pour mon corps.

La beauté est une démarche holistique.
Et si les soins de peau y participent activement (les huilettes surtout), ce que nous mangeons et vivons se voit (ou se paie cash) sur notre peau.
Alors pour une carnation glowy et un teint à croquer, rien ne vaut une detox en règle.

Pourquoi ?
Bienvenue dans le corps humain, direction le foie et les reins : deux organes qui ont la lourde tâche de nettoyer, filtrer, drainer, bref, débarrasser nos organisme des toxines. Plus nous accumulons ces substances indésirables, moins ils y parviennent. Et comme l’excédant termine inexorablement sa course dans nos tissus cutanés, le résultat est implacable : les pores s’obstruent, le grain s’épaissit, le teint se brouille, les imperfections et les cernes affluent… 

Comment agir pour une peau éclatante et des pommettes rosées ?
Avec une bonne detox, surtout l’hiver
 connu pour son syndrome raclette et ce furieux besoin de se jeter sur les calories dès que le froid sévit, signe que la detox s’impose, et d’urgence.

Au programme ?
1. On respecte son quota de sommeil.
2. On démarre la journée par un grand bol d’eau chaude.
3. On privilégie les aliments riches en antioxydants, en fer (pour oxygéner les tissus) et en vitamine C (pour fixer le fer). On fait donc le plein de choux, cresson, avocat, artichaut, céréales complètes, lentilles et même chocolat noir (youpi !). On mixe en smoothies des cocktails de carottes, betteraves, oranges, kiwis et ananas.
4. On use et abuse de thé vert, de tisanes de pissenlit et de vigne rouge.
5. On évite le gras, la cigarette, le café, les apéros.
6. On s’offre un coup de booster naturel et néanmoins musclé avec « ma cure Detox by les huilettes », compléments alimentaires concentrés en Vigne rouge, Marronnier d’Inde, Chlorella et fer.
7. On bouge, on transpire (exit les toxines), on active tous les leviers de bien-être possibles (bye bye le stress).
8. Pendant quelques jours, on oublie le maquillage histoire que la peau respire (on peut le faire).
9. Enfin, deux fois par semaine, on désincruste ses pores de la tête aux pieds avec « mon huilette Scrub » et en prévention, on tartine son visage de mon huilette Cream pour se protéger de la pollution (c’est toujours ça de gagné).

La detox, c’est bon pour la peau, le corps, le moral et la vitalité.
On attaque ?

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