A comme Avocat
L'huile végétale d'Avocat (Persea gratissima) est l'huile de la réparation et de la cicatrisation par excellence. Dotée d’oméga 9, elle convient parfaitement aux peaux en manque d’élasticité et fera le bonheur des peaux sèches. En plus, elle contient de nombreuses vitamines (C, E, proVitamine A) et des oligo éléments. C’est une alliée dans la lutte contre ces fameux radicaux libres si néfastes pour la peau. Elle est riche et pénètre très bien.
Où le trouve-t-on?
L'avocat vient de l’Amérique Centrale, tout particulièrement du Mexique et pousse dans les régions subtropicales. En France, on le cultive en Corse et depuis peu dans les Pyrénées Orientales et sur la Côte d’Azur. L'huile d'avocat est un ingrédient populaire en cosmétique et en cuisine, en raison de ses nombreuses vertus pour la santé et la beauté.
Quels sont ses bienfaits en cosmétique?
- Bonne pour la peau : elle est riche en vitamine E, un antioxydant qui aide à protéger la peau des dommages causés par les radicaux libres.
- Elle contient également des acides gras essentiels, des vitamines et stérols qui peuvent aider à hydrater la peau en profondeur, favoriser la régénération cellulaire, atténuer les signes du vieillissement.
A t’elle d’autres vertus connues?
Riche en omégas 9, l’huile d’avocat est aussi bonne à la consommation pour la santé notamment pour prévenir les troubles cardiovasculaires.
